出向75日目：勤務時間4

　

勤務時間のカウントは、残業時間を前提として考えている自分がいます。

　

所定7時間45分＋休憩1時間＋残業3時間がマストで、あとは始業か終業が伸びるだけです。

　

始業は7時30分以前になるとその日が辛くなり、終業は22時以降になると次の日が辛くなります。

　

睡眠時間は最低7時間ほしいところですが、上記のような始業・終業時間になると、その睡眠時間を担保するのが非常に厳しくなります。

　

ただし、睡眠の質にもよりますが、6時間ですっきりしているときもあれば、7時間でもまだ眠いこともあります。

　

その日の業務内容によって、時間の流れ方は異なりますが、長く感じることはほとんどありません。
特に、15時過ぎは本当に早く感じ、いつの間にか19時くらいになっています。

　

19時の時点で忙しいときは、基本的に国会答弁の対応中であり、緩やかに過ごせているときは国会答弁が当たっていないときです。
19時くらいにはそろそろと退勤を考えつつ、寝る前の自由時間（30分～1時間程度）の過ごし方なんかも考える余裕があります。

　

金曜日は20～21時くらいに終わると、完全に飲んで帰るモードになります。